Was zu Essen und zu Trinken hab ich beim Bett auch immer zur Hand - jemand ohne Wasserflasche neben dem Bett ist mir höchst suspekt !__! - aber zu dem Problem mit dem Stundenzählen: Stell deinen Wecker doch einfach ans andere Ende des Zimmers. Dann kannst du a) nachts nicht mehr die Stunden zählen und hast b) morgens einen echten Anreiz aufstehen. *g*Zitat