Müdigkeit

[Dezrael]

ich hab einen blöden tick.
ich wache sicher 5-6 mal oder öfter in der nacht auf und sehe nach, wie lange ich noch schlafen kann o_O#

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Mhhhh^^
Kommt mir bekannt vor. Nicht 5-6 mal aber alle 1-2 Std.
Besonders ärgerlich wenn man ins Bett geht, auf die Uhr guckt und merkt....mhhh...noch 3 Std...

[Moyaccercchi]

Zitat von Leon der Profi
ich hab einen blöden tick.
ich wache sicher 5-6 mal oder öfter in der nacht auf und sehe nach, wie lange ich noch schlafen kann o_O# [...]

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Was zu Essen und zu Trinken hab ich beim Bett auch immer zur Hand - jemand ohne Wasserflasche neben dem Bett ist mir höchst suspekt !__! - aber zu dem Problem mit dem Stundenzählen: Stell deinen Wecker doch einfach ans andere Ende des Zimmers. Dann kannst du a) nachts nicht mehr die Stunden zählen und hast b) morgens einen echten Anreiz aufstehen. *g*

[Leon der Pofi]

Was zu Essen und zu Trinken hab ich beim Bett auch immer zur Hand - jemand ohne Wasserflasche neben dem Bett ist mir höchst suspekt !__! - aber zu dem Problem mit dem Stundenzählen: Stell deinen Wecker doch einfach ans andere Ende des Zimmers. Dann kannst du a) nachts nicht mehr die Stunden zählen und hast b) morgens einen echten Anreiz aufstehen. *g*

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hab ich schon mal versucht, dann bin ich immer aufgestanden, zum wecker hin, nachgeschaut, zurück zum bett und weitergeschlafen. war im endeffekt noch schlimmer xD