Frühstück hängt immer davon ab, in welcher Essphase ich gerade bin. Im Normalfall gibt es entweder eine Scheibe Brot mit Gouda oder eine Schüssel ungesüßte Cornflakes. Wenn ich mich selbst allerdings mal wieder auf Diät gesetzt habe, ist es auch schon mal nur ein Naturjoghurt. Unbedingt dazu gehört allerdings viel Kaffee. Ohne den bin ich ein echter Morgenmuffel und man sollte mich besser auch nicht vorher ansprechen.

Und erst danach geht es ins Bad zur Körperhygiene. Und auch da folge ich dann einer festen Reihenfolge. Zuerst steht die Rasur des Gesichts (nass mit Ausnahme meines Kinnbartes) an, dann folgen die Zähne und zuletzt geht es dann unter die Dusche.