Dienstag: Karate: 1:30:00 || practice (+717 pts)
Donnerstag: Karate:1:10:00 || just for fun (+353 pts)
Bin am Überlegen, ob ich das absofort nicht mehr loggen werde oder nur noch die Hälfte, Just for fun.
Dienstag: Karate: 1:30:00 || practice (+717 pts)
Donnerstag: Karate:1:10:00 || just for fun (+353 pts)
Bin am Überlegen, ob ich das absofort nicht mehr loggen werde oder nur noch die Hälfte, Just for fun.
du hast gesehen, dass man da die intensität auswählen kann? ansonsten: ist doch egal. die guten leute da sind auf leveln 30+ und da braucht man absurd viele exp. für ne stunde jedes solchen sportes gibt es so viele punkte (schwimmen, ist morgen angesagt, oder radfahren, wenn es hier endlich mal nicht mehr in strömen regnen würde...)
cats are not characteristically disposed toward voluntary aerobic exercise
Ah, ok, hab mir Karate nicht speziell angeguckt, aber sowas gibts bei allen diesen Dingen. Teilweise ist das unter Advanced Options unten am Rand des kastens versteckt.
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Hmm, leider gibts in der Liste keinen Tischtennis, was recht schade ist, da ich üblicherweise 2 mal die Woche auf Vereinsniveau trainiere. :/ Aber gut spätstens nach der Saison wird das Laufen eh wieder überwiegen.
Ich hab meine noch und bin gerne bereit sie zu verteilen. Hast du robx eine geschickt? Wenn nicht ists eh erledigt ich hab ihm eine PN geschickt.![]()
Herzlichen Dank an euch beide! Werd dann die Einladung von Wedan nehmen, wenn's bei dir schon knapp wird, Byder.
15 Minuten Seilspringen (meistens Doppelsprünge) fast ohne Pause (also nur wenn das Seil gegen das Bein schwingt^^) gibt nur 72 Punkte... wtf... ich hab mich danach gefühlt, als würden meine Arme abfallen.
Das meinte ich mit der teilweise seltsamen Punktevergabe. Aber ist ja auch alles noch Beta. Ansonsten schaut bei den Übungen immer, ob man da einen schwierigkeitsgrad oder so angeben kann. Oder schreibt es ins Forum. Bsp. gibt es auch beim Schwimmen noch keine unterschiedlichen Techniken usw. - nicht ganz öffentlich zugängliche beta halt.
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Daen: Hast du inzwischen deinen invite?
So, ab zum schwimmen...![]()
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So grad noch "Gute Nacht-Workout" gemacht^^
Ich würde mich ja zu gern mal bei den Planks selbst sehen. Bin mir nämlich immer unsicher, ob mein Körper auch wirklich grade ist. Nicht dass ich ein Hohlkreuz oder so mache, mein Rücken tut mir danach immer leicht weh^^'
Dumm ist nur, dass mein Knie letzte Woche Montag verletzt wurde und jetzt auch noch keine gesunde Farbe hat und etwas weh tut. Deswegen mach ich ständig nur Planks und Liegestützen und nix wo die Beine beansprucht werden...
„We don't make mistakes here, we just have happy accidents.“
Ich mag bitte auch.![]()