weiß ich. damit kenn ich mich auch ganz gut aus, problem ist nur, dass mir die erkenntnis nicht beim aufstehen hilft. 8)Zitat von Gala
mehrere wecker wären eine idee...
trotzdem versteh ichs nicht ganz. ich penn unter der woche etwa 5-6 stunden pro nacht und hab an den anderen tagen keine probleme früh aufzustehen, sofern nötig. am wochenende schlaf ich idr aber deutlich länger, ergo bin ich also ausgeschlafener und da sollte es mir doch gerade montags etwas leichter fallen früh aufzustehen... :/
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