Schlaf weniger, denn es ist fakt, das wenn du zu viel schläfst automatisch wieder müde wirstZitat von Byder
Ich schlafe wieder zu viel und bin zu lange zu müde. Gibt doch bestimmt auch Tabletten dafür.
Ich kenne das selber wenn ich am WE mal ausgiebig von 0-12 penne, dann bin ich spätestens um 7 abends wieder müde, oder den halben tag todmüde und abends dann topfitt.
