Bin ich eigentlich die einzige die immer zuviel kocht? Weil ich koche nun für gut 3 einhalb Jahre allein für mich und immer ende ich auf mysteriöse Art und Weise mit Spaghetti für 5 Personen (+ - )
ui. ich koche zu selten und meistens gerade so richtig, was dann bedeutet dass ich am nächsten Tag wieder kochen muss. Und wenn ich doch was über hab hab ich am nächsten Tag einfach keinen Hunger oder esse mit bei anderen leutenbaaad
Moin moin, moiningflag!
Ich hatte heute mal ne dermaßen schlechte Nacht, kaum geschlafen und um 9 schon wieder Uniausgerechnet heute wo ich ewig unterwegs bin...
Was sind so eure Geheimrezepte für einen guten gesunden Schlaf? Also mal abseits von früh ins Bett![]()
- ab einer gewissen Uhrzeit nichts mehr essen (je nach deiner Schlafenszeit sollte nach 18~20 Uhr nichts mehr gegessen werden)
- lieber noch einmal aufstehen, wenn du nicht einschlafen kannst
- Sport machen (nicht unmittelbar vor dem schlafen gehen, sondern generell)
Ansonsten, bei Tee und anderen "Hausmitteln" ist das, wie alles, von Person zu Person sehr unterschiedlich (kenne z.B. jemanden der trinkt Cola und Kaffee kurz bevor er ins Bett geht).
Lol nein, man könnte sogar noch mit T-Shirt raus. Kaum geschlafen gestern, morgens direkt früh raus für ewig lange Telefonkonferenz, danach in der Küche gestanden für meine Geburtstagsparty und dann bis 5 Uhr morgens noch gefeiert. Tausend Kilo Nudelsalat übrig geblieben.
TAUSEND KILO, na da kannste ja noch lang von Essen!
Wetter hier is trüb und deprimierend. An so einem Tag hat man doch glatt Lust, auf....hm....garnix
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