Schmerzdose (Bitte nicht schütteln)

[Haudrauf]

@Mio: Nein, ich habe zum Glück kein Pyro abbekommen

Die Charakteristik der Schmerzen kommt mir ein bisserl seltsam vor. Hast Du denn letztes Jahr nen Sturz oder eine Sportverletzung in dem Bereich erlitten? Druckempfinden beim Berühren? Ausstrahlen der Schmerzen? Vielleicht könnte das ganz leise auf einen Gelenkverschleiß oder eine Schleimbeutelentzündung hinweisen. Massage und Wärme sind immer gut dagegen. Mach ruhig mal ein heißes Fußbad, falls Du die Möglichkeiten dazu hast oder benutze eine Wärmflasche. Ansonsten den Fuß mit guten Socken konsequent warm halten. Die Wärme dehnt sich auch im Fuß aus im Gegensatz zur Kälte, die deine Apparaturen im Fuß zusammenziehen und die auf diesem Wege mit die Schmerzen verursacht.

[Mio-Raem]

Die Charakteristik der Schmerzen kommt mir ein bisserl seltsam vor. Hast Du denn letztes Jahr nen Sturz oder eine Sportverletzung in dem Bereich erlitten? Druckempfinden beim Berühren? Ausstrahlen der Schmerzen? Vielleicht könnte das ganz leise auf einen Gelenkverschleiß oder eine Schleimbeutelentzündung hinweisen.

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Auf der ersten Seite steht zwar alles wichtige, aber hier nochmal: Ich bin umgeknickt (Fuß nach innen), und hab mir drei Bänder gerissen. Gelenkverschleiß ist es nicht, weil die Schmerzen wie gesagt nur bei bestimmten Bewegungen und bei Druck auftreten. Der Fuß ist einfach richtig scheiße doll verletzt gewesen und nach nem Dreivierteljahr noch nicht wieder auf dem Damm.

[Haudrauf]

Oh, dann habe ich das wohl überlesen. Sorry dafür. Wie gesagt, Massagen gehen immer und wenn es irgendwo machbar ist auch ne Reha. Alles Gute weiterhin!