Zitat Zitat von Owly Beitrag anzeigen
@Katii: Nope. Hauptsächlich hohle Kohlenhydrate und sonst keine Nährstoffe. Ich würde wenn auf Vollkornnudeln setzen, aber Kohlenhydrate generell auf 1 bis 2g pro kg Körpergewicht reduzieren.
das Problem mit Vollkornnudeln ist, dass sie nicht schmecken ....