Tatsächlich nicht. Hab schon ne Woche überstanden und bin immer noch rauchfrei!
Ich ziele darauf ab, dabei zu bleiben und esse dafür fleißig Kekse. Zucker ist ne super Ersatzdroge, vor allem wenn gerade der Zahn wegen Karies gezogen wurde Naja. man kann sie ja auch anders konsumieren. Kleinkrümeln und Schnupfen zum Beispiel. Dann kriegen die Zähne nicht so viel davon ab.