Ich habe Ferien und gehe nicht selten mal spontan feiern - Wer einmal richtig gefeiert und das mehrere Tage durchgezogen hat, wird wissen, wie schnell ein Schlafrhytmus sich umstellt.
Und wenn ich sehe, das Du um 8 ins Bett gehst oder ab 22 Uhr nichts mehr auf die Reihe kriegst, bin ich froh, das es bei mir anders aussieht. Ab 0 Uhr fängt die Nacht doch erst richtig an (und selbst wenn ich nicht frei habe, komme ich vor 22-23 Uhr nicht ins Bett, muss dann aber auch notgedrungen um 5:30 aufstehen - Schlafrhytmus adé).