Zitat Zitat von Cathi Beitrag anzeigen
Woran kann das liegen? Kann man was dagegen tun? Oder hat jemand selbst das auch schon gehabt?
Hab ich öfters früher gehabt, seit meiner neuen Arbeitsstelle nicht mehr seit 5 Monaten.

Als es bei mir mal ganz schlimm geworden ist, habe 3 Wochen lang jede Nacht nur 2-3 std geschlafen, habe ich von einen Bekannten ( der Arzt ist ) den Tip bekommen, bevor ich direkt mit starken Medikamenten arbeite, erstmal mit Baldrian für Nacht aus zu probieren. Das Zeug wirkt erst nach 1-2 Tagen aber es hat mich soweit "beruhigen" können, das sich mein Schlafrythmus wieder normalisiert hatte.

Aber in deinen Fall würde ich aber auch an Cipos Rat halten und deinen Hausarzt aufsuchen!