Klogehen, was zu futtern/trinken holen und Sitzposition verändern.
Mein Rücken gibt mir wenig Feedback, aber ich hab schon eine etwas gebeugte Haltung oO. Hab kürzlich mich im Glas beim Laufen beobachtet und musste dafür feststellen, dass sich meine Körperhaltung im Vergleich zu mehreren Jahren davor stark geändert hat . Lauf ergo nicht mehr ganz so krumm.

Zitat Zitat von ~Jack~ Beitrag anzeigen
Mich reißt dann eher Müdigkeit vom PC los als irendwelche körperlichen Probleme.
Die letzten Tage bin ich sehr früh müde geworden, liegt wahrscheinlich an der "inneren Uhr".