Also ich bin die Unsportlichkeit in Person aber wenn ich mal Sport ma... wenn ich mich mal umfangreicher Bewege^^, was meist nur einmal im Jahr vorkommt, sind das dann aber meist Mörderaktionen wie dieses Jahr:
70 km Fahrradtour bei 28° im Schatten oder so...
Erstaunlicherweise hatte ich aber, mal abgesehen von meinem Schmerzenden Hintern ,weder Muskelkater noch ähnliches.