Zitat Zitat von noRkia Beitrag anzeigen
ich bin männlich ca. 180 (etwas kleiner) und wiege unter 65 kilo.
das ist glaub ich recht schlacksig.
ich treibe ab und mal sport jogging (1-4 mal die woche ^ ^) aber auch wenn ich mal 3 wochen aussetze nehme ich fast nicht zu.
in den ferien nehme ich immer ganz besonders viel ab weil ich da so viel schlafe und nur 1 oder 2 mal an tag esse.
ich trinke mich meistens satt.
Du bist grad mal 2-3cm größer als ich, wiegst aber über 10kg mehr, das ist def. nicht "schlacksig"