Zitat Zitat von Takuya
mh, ok, dann hast du ein par funde drauf, aber ich wieg mehr als du derzeit^^
Wenn du über 1,75 bist, ist das eigentlich nicht so schlimm, wenn über 1,70 auch verkraftbar.

Aber mach bloss nicht mit magern weiter!
Iss gesunde sachen mit viel Ballaststoffen, wenig Kohlenhydraten und wenig fett, dann wird das schon^^

ich bin 1,73 trotzdem ist das nicht so erträglich für mich!