Meine Knie sind im Eimer.
Gestern bin ich eben noch laufen gewesen bei diesen eisigen Temperaturen, und da ich und eine Freundin motiviert waren, sind wir erst mal 8.5km gelaufen (eine kleine Runde). Dann habe ich aber noch meinen Weg von daheim zum Treffpunkt dazugerechnet - 2.5km pro Richtung. Also bin ich gestern bei -10°C 13.5km gelaufen, meine Oberschenkel waren erfroren (also knallrot und haben noch Stunden danach geprickelt) und meine Kniesehnen sind beleidigt. Verdammt ^^
Aber konditionell gings recht gut.