Zitat Zitat von Eisbaer Beitrag anzeigen
Wenn du nicht zunimmst, was willste da mit ner Diät? *kratz*
Also, ich habe nie gesagt, dass ich eine Diät mache.
Zitat Zitat von Eisbaer Beitrag anzeigen
Btw. bist du erst 17. Warte mal auf die nächste Hormonumstellung. Da kann das alles schon wieder ganz anders aussehen und wenn du dann deine Ernährung nicht schlagartig änderst, nimmste schneller zu, als du gucken kannst. So wars bei mir.
Also mit meinen knackigen 17 Jahren merke ich noch nichts von dieser Umstellung. Außerdem ist meine Ernährung gar nicht so schlecht, da ich das viele Süße und Fette durch Gemüse und Obst wieder abdecke.
Sonst würde ich schon anders aussehen, als vor einigen Jahren. Mir ist eine gesunde Ernährung schon bewusst, danke der Nachfrage.