Zitat Zitat von 2364. Beitrag anzeigen
Mindestens 6 Stunden Schlaf. Mindestens 4, wenn ich in der vorigen Nacht viel Schlaf hatte.
Das.
Dann weicht es aber wieder ab. Erstmal brauch ich frische Luft nach dem aufwachen, also lüften, danach ist mir erstmal wieder zu kalt, also Heizung an xD.
Außerdem brauch ich morgens unbedingt schwarzen Tee (Earl Grey). Meist hab ich dann auch eine volle Mahlzeit zum Frühstück, nur Fleisch lass ich am morgen gänzlich aus.