Zitat Zitat von Kedos Beitrag anzeigen
Sport! Hooray! =D

Gut, also im Verein ist nichts bei mir - ab und zu geh ich halt mit ein paar Kumpels bei uns hoch aufs Fußballfeld und kick mit denen ne Runde. Mal öfter, mal weniger. Regelmäßig trainieren tu ich trotzdem, jeden Abend probier ich ein paar Bauchmuskelübungen (manchmal auch mit Videobegleitung so ein Workout), dazu ein paar Liegestützen (15-20 Stück) und dann noch ein wenig mit so einem ziemlich alten Trainingsgerät, das es aber immer noch für die Oberarmmuskeln taugt. Und das war auch schon alles in die Richtung, reicht für nen beinahe 15 - jährigen vollkommen, denke ich.
Ach ja, Krafttraining habe ich früher auch gemacht, aber alleine kommt man nie weit. jedesmal meldet sich bei mir der innere Schweinehund und dann freuts mich nicht. Liegestütze habe ich früher bis zu 40 gemacht, aber jetzt fehlt mir schon die Kraft. Situps gehen ja noch, aber mehr was da nicht drin.