kannst du txt dateien erstellen?
nim deinen editor
start > programme > zubehör > editor
schreibe DAS da rein:
Code: 
<a href="http://mitglied.tripod.de/DEINACCOUNTNAME/DATEINAME.FORMAT">download</a>
anstatt DEINACCOUNTNAME/DATEINAME.FORMAT schreibst du eben deinen download link
speicher das ganz dann unter dem namen "index.htm"
und lade diese datei dann hoch
dann gib uns den link auf die index.htm