Hm...ich denke mal nicht das dein Rechner so alt ist, das er nicht mal mehr die 2 Programme schafft.
Vielleicht kannste ja mal nen Screenshot von deinen Prozessen im Taskmanager einen Screenshot machen.
So kann man teils schon sehen wo den das Übel ist, das die CPU so auslastet.

Falls du nicht weißt wie das geht:
Halt Taskmanager->Prozesse(Das weißte ja anscheind)dann auf "Druck" und dann ein Grafikprogramm wie Paint oder was auch immer öffnen und Einfügen(Meist unter Bearbeiten->Einfügen oder ganz einfach STRG+V).
Und dann Uploaden.

Achja zu Spybot der findet ganz gerne mal Viren usw nach einem Neustart oder 2ten Scan nochmal also nicht wundern.