Wenn ich du wäre würde ich versuchen mich erstmal abzulenken und nicht weiter drüber nachzudenken bis genaues feststeht.
Ich weiß nicht ob es dir weiter hilft aber das ist mein Tipp an dich.
Bewahre erst einmal Ruhe,spiel ein Spiel oder kümmere dich um Arbeiten die es zu tun gibt.
Ich hoffe dass es deinem Freund gut geht und die Hoffnung stirbt zuletzt.

~KeKu