Hab' vor ca. einem Jahr Montags 1 1/2 Stunden Karate gemacht Di 1 1/2 Stunden Taekwondo und Donnerstags 1 1/2 Stunden Kickboxen, am Wochendende war dann Krafttraining angesagt.

Dank der tollen Schule und ein paar Problemen mache ich nur noch Krafttraining und laufe ab und an mal.....Scheiß school!


Sport ist zuviel, wenn man sich überbelastet, ansonsten kann es nie zuviel sein!
Solange man alles locker durchziehen kann und dazu noch schnell regeneriert.