@TAbris, TA-Fan:
Könnte die Erste Stufe einer ASW(=Außerkörperliche Wahrnehmung) sein;

@TA-Fan:
Wenn ich bei langen Autofahrten in einen Dämmerschlaf falle, höre ich immer zwei bis vier Pärchen, die gleichzeitig über meinem Kopf hinweg sinnlose Gespräche führen.

@Krool:
Bei mir wächst meine Bettwäsche immer von Zehennagelgröße ins Maximum und wird abwechselnd hart wie Glas oder verschlingt mich fast.

@Laguna:
Wenn ich im Halbschlaf liege, zucke ich auch manchmal, als würde ich unter Strom stehen.
Mit Meditation-Übenungen habe ich auch so meine Erfahrungen, aber weniger mit Autogenem Training als mit Zazen (Zen-Meditation). Ich hätte nie geglaubt, dass an diesem Erleuchtungs-Gequatsche im Buddhismus was dran ist, bis ich es selbst geschafft habe.