Wenn du die Abdeckung am Scartstecker abmachst müsstest du neben jedem Pin ne Nummer sehen. Such da einfach nach der 8 oder du schaust zur Orientierung auch mal hier hin: Scart.
Die einfachste Lösung wäre aber mal bei deinem Fernseher die Taste zu finden mit der man wieder in den 4:3 Modus wechselt. Hab auch schon gehört das einige Fernseher durch drücken der Videotexttaste in den 4:3 Modus wechseln.