@DFYX hmm ich wusste das meine Idee nen hacken hat.

Die Variante von DFYX würde nach der methode gehen. Als Beispiel:
Über eine PHP Datei liest du die Daten aus und gibst sie im XML Format aus. Das dürfte dann nicht schwer sein zu lesen.

zum Thema neue Beiträge: da musste dir das ganze im phpBB ansehen. Denn jeder macht das anders. Also die markierung ob neu oder nicht.

Bei PN's dürfte das einfach nur ne spalte in der tabelle sein in der steht 0 oder 1.

(hab mir das phpB seit ewig keiten nicht mehr richtig angesehen)