Zitat Zitat von Tikanderoga
Biste auch auf Diät¿

Ich habs inzwischen auch geschafft von 99.5 Kg im Sommer auf 92.2 jetzt runterzuspecken.. und 85 ist so mein Ziel
Jepp, seit Anfang Januar (nein, war kein guter Vorsatz zum neuen Jahr, aber vor Weihnachten abnehmen zu wollen ist irgendwie hirnrissig). Komme von 117 kg, bin momentan bei 110 und als Minimumziel hab ich mir zweistelliges Gewicht verordnet.

Es ging irgendwie nicht mehr, erstens fand ich bei meiner Größe kaum noch passende (und halbwegs modische) Klamotten und zweitens hatte ich echte Probleme mit meinen kaputten Knien, nach Sport konnte ich immer 1 bis 2 Tage kaum laufen.

Ich lass mir so viel Zeit, wie es halt braucht, so in ca. nem halben Jahr sollte die Sache aber schon durch sein.

CU

Pitter