Code: 
<object
      type="application/x-shockwave-flash"
      data="path"
      width="Breite" height="Höhe"
    >
      <param name="movie" value="path />
      <param name="quality" value="high" />
      <param name="bgcolor" value="#FFFFFF" />
      <p>Alternativtext wenn es nicht angezeigt werden kann.</p>
    </object>
So
Ich hätte dir diese Seite empfohlen. Wenn du Flash bei der Suche eingegeben hättest, hättest du es sofort gefunden.