Erstmal @Topic:
Probleme mit dem Einschlafen...da habe ich mehrmals im Jahr so meine Phasen in denen ich nachts bis 1 Uhr wach bin und nicht einschlafen kann.
Morgens steht man auf und ist erstmal hundemüde und wünscht sich den ganzen Tag lang zurück ins Bettchen. Aber kaum ist es 22 Uhr *schwups* bin ich auf einmal hellwach und kann wieder nicht einschlafen...
Ein Teufelskreis.