QFRAT #178 Eine Nacht ohne Schlaf

**Aya Etoshi** · 15.12.2006 05:04

Zitat von Antares

Ist jetzt Krieg? o.O

Mensch, ich müsste eigentlich mal wieder ins Bett.
Muss so früh raus...

Geh ich jetzt, so hab ich noch 6 Stunden..

1. sig aus

Whitey du auch

2. neee ist nur ein Scheinkampf, wie es aussieht flaut er etwas ab....

@Topic: Meeeh ich hab so schlecht geschlafen wie noch nie... Und nun hab ich auch noch heftigen Muskelkaterwie noch nie ;_; Ich hab gestern einfach zu doll Basketball gespielt wie noch nie....
Hat jemand n Tipp wie ich das Katzenvieh loswerde??
....zzzzzz......zzzzzzzzz.....zzZZZZZZZZ

Nyo kann auch sein das meine Ma mich von meinem Schlaf abgehalten hat....weiss nicht...die hat nämlich gestern die ganze Zeit gemeckert, da ihr Kühlungsschlauch am Automotor geplatzt ist auf dem Weg nach Rotterdam...
Nyo dabei hatte sie gestern eine General Inspektion gehabt...und da haben die Leutz von PitStop nich den Kühlungsschlauch gewechselt, obwohl sie es gewusst haben das es kaputt war... <<
Nyo genug gemeckert....ich mach mich ma fertig für die Schule... da kann ich wenigstens Schlafen....

zzzz.....zzzzZZZZZ
*auf dem Boden fällt*

**toho** · 15.12.2006 05:13

Zitat von Aya Etoshi

1. sig aus

Whitey du auch

2. neee ist nur ein Scheinkampf, wie es aussieht flaut er etwas ab....

@Topic: Meeeh ich hab so schlecht geschlafen wie noch nie... Und nun hab ich auch noch heftigen Muskelkaterwie noch nie ;_; Ich hab gestern einfach zu doll Basketball gespielt wie noch nie....
Hat jemand n Tipp wie ich das Katzenvieh loswerde??
....zzzzzz......zzzzzzzzz.....zzZZZZZZZZ

1.) ausgestreckt auf nen harten (zumindest keinen total weichen) boden legen, so das es einigermaßen bequem ist. hinterkopf auf dem boden.

2.) wirbelsäule strecken: die fersen der füße aufsetzen und den körper "nach vorne ziehen" aber ohne das dein kopf nach vorne rutscht. also eher so tun, als ob du dich nach vorne ziehst

3.) jeden muskel anspannen, dann loslassen (so das du zusammensackst) und ruhig und gleichmäßigatmend einfach ein paar minuten liegen bleiben, bis du total entspannt bist. den atem richtig tief einatmen, und komplett wieder ausatmen, aber immer so, das es nicht unangenehm ist. das machst du, bis du keinen bock mehr hast. am besten mit geschlossenen augen, sonst wird man zu schnell abgelenkt. das entspannt die muskeln.

wenn dir das zu komisch vorkommt:

ganzkörpermassage geben lassen

**Aya Etoshi** · 15.12.2006 05:27

Zitat von es

1.) ausgestreckt auf nen harten (zumindest keinen total weichen) boden legen, so das es einigermaßen bequem ist. hinterkopf auf dem boden.

2.) wirbelsäule strecken: die fersen der füße aufsetzen und den körper "nach vorne ziehen" aber ohne das dein kopf nach vorne rutscht. also eher so tun, als ob du dich nach vorne ziehst

3.) jeden muskel anspannen, dann loslassen (so das du zusammensackst) und ruhig und gleichmäßigatmend einfach ein paar minuten liegen bleiben, bis du total entspannt bist. den atem richtig tief einatmen, und komplett wieder ausatmen, aber immer so, das es nicht unangenehm ist. das machst du, bis du keinen bock mehr hast. am besten mit geschlossenen augen, sonst wird man zu schnell abgelenkt. das entspannt die muskeln.

wenn dir das zu komisch vorkommt:

ganzkörpermassage geben lassen

XD Ok danke ^^

Aber ich will lieber das letzte nehmen

**Whitey** · 15.12.2006 12:03

@ Aya
Danke meine Mangoblüte, hatte ich im Eifer des "Gefechts" wohl vergessen

Krieg ist bestimmt nicht, wohl nur alte Nettigkeiten die man eben austauscht. Wie zwei / drei alte, keifende Tanten

Boah mein MSN spackt voll rum, gestern musste ich mir extra ne neue addy holen

**Simon** · 15.12.2006 13:32

So... ich lebe noch und das will bei der Masse an Spacken, die eine Plastikkarte erworben haben, die sich "Führerschein" nennt und die mit einem Gefährt genannt "Auto" auf den deutschen Autobahnen rumfahren, wirklich was heißen.
Ich hab' nix dagegen, längere Touren quer durch Deutschland zu fahren (auch, wenn man nur 2 Schlauchboote wegbringen darf...<<), aber bitte: nehmt diese Deppen von der Straße oo
Na ja... Dafür sind wir an so schönen Städten wie Bremen (Aya, hast du meine SMS bekommen?

), Delemhorst, Oldenburg, Osnabrück oder Münster (NRW) vorbei gekommen... und haben auf der Rücktour im Stau gestanden

Aber nu is Wochenende

Und mit den Kameraden auf Butze sitzen, Glühwein trinken, Waffeln essen und "Life Of Brian" gucken und dabei der Frau Stabsunteroffizier zu versuchen, den Humor des Films nahe zu bringen, rockt

**The Game** · 15.12.2006 13:48

Aufgrund der Wiener Verkehrsschilder, auf welchen die Männchen zu Weibchen wurden, fordere ich im Namen der Männerwelt folgende Ergänzungen: http://homepageberatung.at/cont/junk/

**Aya Etoshi** · 15.12.2006 14:13

Zitat von Whitey

@ Aya
Danke meine Mangoblüte, hatte ich im Eifer des "Gefechts" wohl vergessen

Krieg ist bestimmt nicht, wohl nur alte Nettigkeiten die man eben austauscht. Wie zwei / drei alte, keifende Tanten

Boah mein MSN spackt voll rum, gestern musste ich mir extra ne neue addy holen

^^ Bitte sehr ^^
Aber als Tanten würd ich se nicht bezeichnen ...eher als Omas...

Nyo ^^ Dank es`s Vorschlag hab ich mir tatsächlich ne Massage geholt von nem Klassenkameraden und mir geht es jetzt blendend ^^ Hab noch meine Notenpunkte heut erfahren und mein Physiklehrer hat diese zum guten verfälscht ^^ so dass mein Schnitt bei 9 Punkten liegt \o/ (falls das jemandem interessiert.... ._.)

@ Trigaram: Nein leider nicht ^^" mein Handy war aus ^^"""""

**Simon** · 15.12.2006 14:23

Zitat von Aya Etoshi

@ Trigaram: Nein leider nicht ^^" mein Handy war aus ^^"""""

...
...
Wie gemein ;___;

**derBenny** · 15.12.2006 14:38

>> Vorstandsmitglied bei der Commerzbank müsste man sein ...
Die Frage ist, was da kompensiert werden soll.

**Simon** · 15.12.2006 14:49

Zitat von derBenny

>> Vorstandsmitglied bei der Commerzbank müsste man sein ...
Die Frage ist, was da kompensiert werden soll.

Da will ich eigentlich gar nicht wissen, wo und wobei dir die Idee gekommen ist, nach so einem Bild zu suchen, geschweige denn, was der Suchbegriff dazu war...

**toho** · 15.12.2006 19:44

Zitat von Aya Etoshi

^^ Bitte sehr ^^
Aber als Tanten würd ich se nicht bezeichnen ...eher als Omas...

Nyo ^^ Dank es`s Vorschlag hab ich mir tatsächlich ne Massage geholt von nem Klassenkameraden und mir geht es jetzt blendend ^^

ganzkörpermassage im klassenraum?

**Aya Etoshi** · 15.12.2006 19:46

Zitat von es

ganzkörpermassage im klassenraum?

Jepp während wir ein Film geguckt haben ^^

**toho** · 15.12.2006 19:47

Zitat von Aya Etoshi

Jepp während wir ein Film geguckt haben ^^

geguckt oder gedreht

**Aya Etoshi** · 15.12.2006 19:50

Zitat von es

geguckt oder gedreht

XDDD geguckt

(irgend son Kunstfilm...)
Das Studio unserer Schule ist ein Stockwerk tiefer XD

**toho** · 15.12.2006 19:51

Zitat von Aya Etoshi

XDDD geguckt

(irgend son Kunstfilm...)
Das Studio unserer Schule ist ein Stockwerk tiefer XD

und da dreht ihr filme mit dir und klassenkameraden und ganzkörpermassagen? auf welche schule gehst du?

**Aya Etoshi** · 15.12.2006 19:56

Zitat von es

und da dreht ihr filme mit dir und klassenkameraden und ganzkörpermassagen? auf welche schule gehst du?

junge hörst du mir eigentlich zu??!!
NICHT dehen...!!! Die ganze Klasse guckigucki tollen Kunstfilm und ich letzte Reihe tolle Massage haben!!!!!!! ^^
Und ich geh auf eine Multimedia/Design Schule <<

**toho** · 15.12.2006 20:02

Zitat von Aya Etoshi

junge hörst du mir eigentlich zu??!!
NICHT dehen...!!! Die ganze Klasse guckigucki tollen Kunstfilm und ich letzte Reihe tolle Massage haben!!!!!!! ^^
Und ich geh auf eine Multimedia/Design Schule <<

ich glaube du hast mich nicht verstanden, MÄDEL

ist egal^^

QFRAT #178 Eine Nacht ohne Schlaf

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