\o/ mein erster Sumpf-post(!).

Zitat Zitat von Losti Beitrag anzeigen
Was aber wirklich immer hilft ist viel trinken, muss ich auch, mein Arzt meinte ich solle so mindestens 4 Liter am Tag trinken und das so die naechsten 3 Monate um meinem Koerper die Moeglicheit zu geben sich wieder zu erholen und so... o.O Weiß momentan nicht wie ich das schaffen soll... der meinte halt eben dass auch Haarausfall ne Folge von Wassermangel sein kann und Kopfschmerzen ja eh...
Es haben irgendwie viel zu viele Leute Probleme weil sie zu wenig trinken .
Als Tipp: Einfach mal Sprudelflaschen an die häufiger benutzen Aufenhaltsorte stellen (bei mir stehen die Flaschen hier neben dem PC : D). Das hat dann den gleichen Effekt wie Chips vor dem Fernseher.