Zur Zeit häufen sich bei mir Rechnerabstürze.ICh ahbe mich mein REchner um 9:00 angemacht und hoch gefahren,danach ist er in 20 Minuten einfach ausgescahlatet.Anschließend habe ich mein Rechner wieder Hochgefahren und dann kam diese Meldung.Die REchnertemperatur hat 32°C

Press F1 to Run Bios Setup
Over Temperature Error
Ich fahre den Rechenr wieder neu hoch wieder ein Absturz ohne

Könnte mir einer sagen wie ich diesen Fehler behebe den habe ich schon seit 1 Woche.Gestern und vorgestern hatte ich Glück dort ist mein Rechner überhaupt nciht abgestürzt.Weiß einer von euch woran das liegt ist das ein Virus oder ein Wurm.BItte um Hilfe, möchte mein REchner nciht neu formatieren.
Bitte um sehr schnelle HIlfe.Zur Zeit bin ich an den Rechner meiner Mutter.