@Ifrit mir gehtz genauso ich fühle mit dir Ich halte jetzt seit hmm keine ahnung 2 wochen oder so diät und hab bisher 5 kg abgenommen...aber ich hatte trotzdem schonma ne richtige Fressattacke Aber wenn man sich für immer alles verbietet wird man auch wahnsinnig.besonders vermisse4n tu ich halt Pizza und so richtig saure Zuckerherzen. Ich darf jetzt auch nur noch obst+gemüse+vollkornbrot essen und zum mittag möglichst fettarm also reis und karoffeln wenn nur drei kleine und blablabla.....der horrooorr. aber ich zieh des weiter durch weil es halt auch shcon was gebracht hat. wen ich dann auf meinem Idialgewicht bin,dann esse ich wieder etwas mehr aber trotzdem gesünder um des Gewicht dann zu halten.nur mit kleinen Sünden zwischendurch
edit: ich mach aber ziemlich viel Sport daher ist ne Sünde manchmaaal nicht soo shclimm