Eine Szenario:

Du bist Vampir der Stufe eins und hast keinen Sonnenschaden. Du schlenderst also tagsüber durch die Straßen von Leyawiin.
Dadurch bekommst du einen Level auf Athletik und kannst eine Stufe aufsteigen.

Das nutzt du natürlich sofort und schmeisst dich in ein Bett.
Sobald du aber aufgewachst, wird dir klar dass die Sonne nicht mehr so freundlich ist wie bisher.
Du bist auf Vampi-Level 2!!

Nun kannst du entweder Blut trinken, um wieder "normal" zu werden, oder du gehst nocheinmal schlafen, was dich dann in die nächst höhere Vamp-Stufe katapultiert.

Wieviele Stufen es genau gibt weiss ich nicht(ca. 3-4), da ich nie auf Stufe 3 war.

Fazit: Du kannst innerhalb von Minuten die höchste Vampir-Stufe erreichen. Musst halt nur schlafen oder rasten.