Schwere Rüstung ist eigendlich kein Problem solange du auf Stärke gesetzt hast und somit Hohe Gewichte tragen kannst. Da Oblivion die Geschwindigkeit deines Charakters aus dem Prozentwert der Belatsung ausrechnet.
Nach der Meisterung der Rüstungsskills wird dein Charakter dadurch eh nur noch gering belastet, somit ist das eigendlich Gewicht nicht mehr Wichtig. Da die Rüstung im angelegten Zustand nur noch die Hälfte von dem Gewicht im Inventar wiegt.