Kenne ich auch, dass einen ein Traum sehr zusetzen kann. Es kann dazu führen, dass man den ganzen Tag friedlich in sich ruht, oder eben, dass man aufgeregt und aufgekratzt ist. Das geht vorbei.
Es kann aber auch etwas tiefergehendes sein. Wenn es sich nicht wieder legt, meinst du vielleicht unterbewusst, etwas in deinem Leben unbedingt ändern zu müssen, das so nicht weitergehen kann. Und es wird nicht weggehen, bis du weißt, was es ist und bis du es geändert hast. Man kann so etwas zwar unterdrücken, vergessen, whatever. Aber es kommt wieder und treibt dich zum Handeln an.