Muskelfaserriss? Sowas hab ich ja schon geahnt, ich wünsche Dir aber, dass es das weniger schlimme ist: vermutlich meintest Du eine sehr heftige Muskel- oder Sehnenzerrung. Wie auch immer: Gute Besserung. Aber was es auch ist: das Liegen schlecht ist, ist wirklich merkwürdig. Sitzen, liegen und den Muskel schonen wäre normalerweise der Rat, nur nicht gehen oder stehen. Und im Liegen schonst Du ihn ja auch. Oder trittst Du im Schlaf wild um Dich?
Und sieh ein bißchen das Positive daran: Du brauchst bei diesem Mistwetter nicht nach draußen