Ich liebe Sauna, allerdings vor allem im Winterhalbjahr, da ist son zweistündiger Saunagang mit Rumliegen, viel Entspannung, bisschen schwimmen und 10 Minuten Sonnenbank als Lichtdusche echt wie ein kleiner Urlaub einmal in der Woche - und nebenbei extrem gut für's Immunsystem und die Abhärtung, ich bin viel weniger anfällig für Grippe und Erkältungen, seit ich das mache. Im Sommer kann ich mich allerdings nicht so richtig dazu aufraffen, da schwitz ich auch so genug