Ich hatte das Problem bei Gothic 1. Ich habe damals vielleicht 15mal neugestartet, bevor ich etwas weitergemacht habe usw. Nya, ich war damals ein totaler noob und hatte keine Ahnung von nix , weshalb ich sagen würde dass sich die restarts bei mir gelohnt haben:

-nach dem 3.ten mal hatte ich rausgefunden, wie man Sachen aufhebt
-nach dem 5.ten mal hatte ich rausgefunden, wie man eine Waffe anlegt
-nach dem 7.ten mal hate ich rausgefunden, wie man kämpft
-nach dem 10.ten mal hatte ich rausgefunden, wie man handelt
....

Bei Morrowind ist es so ähnlich, da ist bei mir noch kein Char über lvl. 30 herausgekommen . Die Einzelheiten will ich jetzt nicht alle beschreiben, es spielte sich in etwa so ab, wie bei meinem Vorposter....
Allerdings muss ich hierbei sagen, dass es nicht nur an mir lag:
Stromausfall ----> Saves weg
Computer angelassen, jemand ging dran ----> Saves weg
usw.

Therapie?
Nie gemacht. Die beste Möglichkeit, ist aber, denke ich, sich nicht entmutigen zu lassen, auch, wenn man sich hoffnungslos verskillt hat oder so. Wozu gibt es Hilfeforen .
Manchmal ist es auch nützlich, das Spiel einfach ein paar Monate im Regal liegen zu lassen, etwas Erfahrung mit Spielen aus dem gleichen Genre zu sammeln (zB. werden noobs bei MW ja desöfteren von der Freiheit "erschlagen", man sollte in diesem Fall einfach mal ein lineareres Spiel zocken ).
Das wars...