Einschlafprobleme kenne ich eigentlich gar nicht

Wenn ich müde bin und mich hinlege und ich auch gesund bin, dann bin ich innerhalb weniger Augenblicke ratzfatz weggedämmert und eingeschlafen und schlafe dann auch extrem tief und fest durch - bis ich den Schlüsselreiz "Handyklingeln" höre.
Dann quäle ich mich hoch und brauche meist 10 Minuten um richtig in Fahrt zu kommen, dann geht das aber auch