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Deine Lebensweise begünstigt imo allerdings eine Depression, da sie einen hohen Grad an Selbstreflektion zulässt und du noch nicht gelernt hast mit ihr umzugehen bzw. deine Wertevorstellung momentan sehr verzerrt (wahrscheinlich gerade wegen deiner Lebensweise) ist.
Bedenke aber, dass vielleicht nicht deine Lebensweise Grund für deinen Misere ist.
kapier leider nicht so ganz was du damit meinst... begünstigt depressionen, selbstreflektion, verzerrte wertevorstellung könntest du mir das bitte genauer erklären ?