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Kämpfer
Ich hab vor zweieinhalb Jahren aufgehört zu rauchen und bin seit zwei Jahren komplett suchtfrei (fuck off, Alk). \m/
@Mando Diao:
Ich hatte aufgrund einer großen Veränderung in meinem Lebensstil damals allerdings viel Motivation damit aufzuhören, dementsprechend leicht fiel's mir auch. Ich hab sozusagen von einem auf den anderen Tag einfach aufgehört.
Wenn du rauchst
- bekommst du eine Raucherlunge und kollabierst während du einem Bus hinterherrennst
- bekommst du Durchblutungsstörungen, die fördern, dass du nach einer Liegestütze einen Herzinfarkt bekommst
- stinkt deine Wohnung nach diesem Tabakkram
- stinkst du nach diesem Tabakkram
- bekommst du gelbe Zähne
- bist du als Mensch in deinem Wohlbefinden und deiner Verfassung von 8 cm getrocknetem Gemüse abhängig
Hör auf und tu's für dich, rauchen ist nicht Hardcore.
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General
So, ich versuche die Methode mit dem weniger rauchen und es klappt doch: Ich rauche früh am Morgen eine, am Nachmittag und am Abend und das war es. Ich komme vorallem deshalb nicht in Versuchung öfter eine zu rauchen, weil ich die Zigaretten immer zu Hause lasse. Ich bin guter Dinge :-)
Danke übrigens für die ganzen Antworten!
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