Meine Schlafzeiten:
Mo-Fr: ca. 6 Stunden
Freitag auf Samstag: ca. 12 Stunden
Samstag auf Sonntag: ca. 10 Stunden
...joar...
18 Stunden am Stück o_O" das krieg ich normalerweise nichtmal zusammen, obwohl ich mich selbst für nen absoluten Langschläfer haltZitat von Gala
In der Woche schlaf ich meistens c.a 6,5 Stunden/ Tag.
Das geht völlig in Ordnung, am Wochenende geh ich oftmals erst morgens ins Bett, schlafe dann bis mittags.
Unter der Woche penn ich so 8 Stunden, wahrscheinlich weniger da ich einschlafstörungen hab. Am WE penn ich unterschiedlich, meist bis 10:00-12:00 Uhr von unterschiedlichen Zeiten.
7h schlaf hab ich nachts, die fehlenden 3 -4h hol ich dann nachmittags nach...
Geändert von Scavenger (06.05.2006 um 18:05 Uhr)
man haben viele von euch nen ungesunden Schlaf, ich schlafe so ungefähr 7-8 Stunden in der Nacht und das reicht mir völlig
Am Wochenende sind es sicher manchmal 10-13, ich bin ein richtiger langschläfer.
Dito, leiderIch hab' heute Nachmittag erst wieder 3 Stunden gepennt... Das kommt nur von meinem dummen DSL-Anschluss da bleib ich jetzt immer bis 1 Uhr wach muss dann aber halb 7 wieder aufstehen^^' Das kann nicht gesund sein
In letzter Zeit durchschnittlich wohl 6 Stunden. Viel zu wenig.
Ich schaff 18+ Stunden immer am ersten Tag nach einem CT. Aber nur dann. Da schlaf ich dann schon mal von 22 bis 18 Uhr18 Stunden am Stück o_O" das krieg ich normalerweise nichtmal zusammen, obwohl ich mich selbst für nen absoluten Langschläfer halt
Ich schlaf selten länger als 8 Stunden am Stück. In der Regel reichen mir 6 Stunden, um am nächsten Tag nicht zusammenzubrechen.
Es gab auch schon Nächte, an denen ich mit 2 Stunden ausgekommen bin und am nächsten Tag trotzdem fit war und keinen Mittagsschlaf gebraucht habe.
Hatte wohl zu lange komische Schlafstörungen wegen irgendeinem Nährstoffmangel, da hat sich mein Körper die Tiefschlafphase abgewöhnt!
wo wir schon beim Thema schlafen sind ...
Habt ihr schon öfters Nächte durch gemacht ?
Und damit mein ich aber nicht, wenn ihr auf Partys wart, sondern wenn ihr zu Hause wart.
Also ich erst 2 mal da mir in der Nacht schlicht und einfach zu wenig los ist
Wieso durchmachen wenn ich sowieso nix zu tun hab?!?
Dann kann ich ja besser pennen.
durchgemacht...
n paarmal, aber nie vor einem Medium! Das könnte ich gar nicht. Vorm Fernseher oder PC werde ich unter Müdigkeit nur noch müder, bei der ein oder anderen Party, die so schon lange genug ging hat sichs oft einfach nichtmehr gelohnt, ins Bett zu gehen.
immer, zwanghaft, ich weis nicht, aber ich kann nicht wirklich einschlafen wenn ich mit/bei anderen irgendwo übernachte etc., da meistens irgendwelche Freaks unbedingt durchmachen müssen muss ich zwanghaft auch >.<
Wo wir schon dabei sind, es gibt lächerliche Nerds in meiner Klasse die denken durchmachen sei cool also sagen sie sie machen locker durch, das sind dann die die um 12e rummotzen weil sie nicht schlafen können.
Geändert von .matze (03.05.2006 um 17:20 Uhr)
Ich habe früher oft auf Liverollenspielen oder auf Mitelaltermärkten die Nacht durchgemacht und durchgefeiert und manchmal lag das auch an der weiblichen Begleitung, das ich nicht schlafen konnte *hüstel*
Heutzutage und mit fortgeschrittenem Alter *hüstel* geht das aber immer noch erstaunlich gut, auch wenn ich oft keinen Grund finde, durchzumachen
Ich stelle sogar fest, das ich mit Durchmachen diese Tage besser zurechtkomme als früher mit 16.
Auf der NATO ist die letzte Nacht immer meine Nacht
Obwohl so richtig, richtig durchgemacht hab ich, soweit ich mich erinnern kann, erst einmal. Das war letztes Jahr nach dem Hurricane.
Nach der Abreise hockte ich 3 Stunden auf dem Bahnhof und als ich nach Hause kam, war das nur kurz Frühstücken und Duschen um dann um 8 inner Schule zu sein.
Sonst geh ich so gegen 8 Uhr ins Bett (z.B. wenn ich inner Disko war). "Ohne Grudn" kann es bei mir mal so 5 Uhr werden ^^v
Hab schon öfter durchgemacht, meistens aber nur bei LAN-Parties.
Hab mal nur 15 Minuten lang geschlafen und war trotzdem noch topfit ( war aber auch ne LAN-Party ). Da lag ich auf einer Kombination von Sessel und Stuhl, ohne Kopfkissen oder Decke. Mein Arm ist eingeschlafen; ich nicht
Geändert von Scavenger (05.05.2006 um 22:09 Uhr)
Das ist aber extrem krass, schon mal bei einem Arzt deswegen gewesen?
Ich hatte das auch eine Zeitlang mal, allerdings nur für einige Wochen als ich für die Firma ein recht großes und hartes Projekt betreut und verwaltet habe und ich habe mir als "Einschlaftrick" davor immer eine halbe Stunde lang die To-Do-Liste angesehen und den nächsten Tag durchgeplant was mir oft ein ruhiges und gutes Gefühl gegeben hat und mich dann danach gut hat einschlafen lassen.
Hast du eine Idee, woher deine Schlafstörungen rühren könnten?
Daen tztztztz Sig aus
Geändert von Scavenger (05.05.2006 um 22:11 Uhr)
Boah wenn ich am nächsten Tag nicht in die Schule muss, danns steh ich mal so um 12 oder 1 Mittags auf
Schlaf, ein schönes Thema..
Ich bin eher nachtaktiv, schlafe da meist so 5 Stunden, dafür am Nachmittag 2-3. An sich schlafe ich aber gerne, ist's Wochenende oder Ferien bleib ich generell mal bis 12 im Bett, wahlweise dann auch bis 13-18 Uhr.
Also, ich schlafe in der Woche 4-6 Stunden (allerdings dann auch mit Mittagsschlaf, hmhm, ja und der ist toll!) und am Wochenende dann eben extrem lange. Heute auch wieder bis 15 Uhr. Aber am Wochenende bin ich ja meist eh weg und komm dann auch erst später ausgepowert wieder, so dass sich das ziemlich gut wieder ausgleicht.
Schlafen und gammeln ist echt toll. Es gibt nichts besseres als im Bett zu liegen, zu quatschen, zu rauchen und die Zeit zu vergessen. Noch besser natürlich am Strand. *seufz*
Edit: Stand hier nicht eben was von Schlafsachen und so? Gott, nu ist es soweit, ich werd malle in der Birne...
Milchkaffee?
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