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Kämpfer
Also wenn das nicht ungesund ist, weiß ich auch nicht. Damit machst du auf alle Fälle mehr kaputt als dass du abnimmst.
Ich geb da Kery recht, du solltest das auf keinen Fall machen. Lieber was gesundes mit wenig Fett, viel Obst und Gemüse und Sport. Das Grillfleisch solltest du zwar wirklich ausschlagen, aber dafür mehr zum Feldsalat greifen.
Wenn du das durchhälst hast du auch keinen Yoyoeffekt, da du es weiter durchziehst und nich wie nach letzten Wochen fasten dann zum großen Fressen schlägst und der Körper versucht alles wieder anzusetzten, was ihm in den letzten Wochen gefehlt hat!
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