@Krool:
Also das meine Temperatur unter Volllast bei 57° liegt, ist auch erst so, seit ich den Zalman Lüfter drinnen habe. Hab vorher andere gehabt (NorthQ 3312 Giant UFO und einen von Titan). Da lag meine Volllast auch bei ca. 64°. Wiederrum war beim NorthQ Lüfter interessant, dass meine Idle Temperatur immernoch bei 58° lag. Also bloß 6° unterschied zwischen was tun und nichts tun. Kann ja sein, dass es bei dir ähnlich ist. Was fürn CPU Lüfter hast du denn?

Spielt natürlich auch eine Rolle, welchen CPU du hast. Ein P4 mit Prescott-Kern wird zB wesentlich wärmer (rund 7° mit einem nicht Standard-Lüfter), als noch der ältere P4 mit Northwood-Kern; bei gleichem Takt.
Kritische Temperatur beim P4 ist 72°. Ab da greift dann "Thermal-Throttling" ein und taktet den CPU langsam immer weiter runter, um die Temperatur nach Möglichkeit zu senken. Von daher gesehen, ist natürlich alles unter 72° im grünen bereich .
Ich schätzt ma, wenn man mit Volllast 10° unter dem kritischen Punkt liegt, ist das OK.