zuerst knipst du wärend dem spiel an einer guten stelle mit der prt scr taste ein bild.
Dann gehst du ins paint fügst das ein schnippelst den unötigen rest daneben weg, (kommt drauf an ob du im full screen oder nicht geknippst hast), dann schpeicherst du es am besten als PNG.
Dann lädst du es auf einer seite hoch, wie zum beispiel:http://www.imageshack.us/, nach dem upload öffnet sich ein fenster, dort hats einige adressen.
Dort nimmst du die einte [URL], am besten die die gross geschrieben hast, ganz markieren und kopieren.
Und in deinen nächsten post fügst du dann das ein mit der rechten maustaste.
Hoffe mal es war verständlich....?

Edit: Mist er war schneller.
Du musst das aber gar nicht mit grafiken einfügen machen, wen du es bei imageshack, gemacht hast geht auch ohne das extra url davor wos dann durch bild einfügen noch dazu gibt.