Wenn Du die Möglichkeit und Zeit hast - schon mollig warm (also in meinem Fall wäre das, schon heiß!) Baden - unter der Voraussetzung, dass Du auch ein Nackenkissen oder ähnliches hast, damit Du Dir nicht dne Nacken auch noch verziehstZitat von Waya Yoshitaka
BTW: Dieses "ich werde alt" Gefühl in Verbindung mit Schmerzen hatte ich, als (damals noch, zu meinen Headbanger Zeiten) ich mir dadurch ein kleines Schleudertrauma eingefangen hatte![]()