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Jo passiert mir manchmal.
Meistens, wenn ich so halb im Schlaf bin und irgendwie davon träume zu stolpern oder sowas, dann zucke ich auch total zusammen und versuche mich abzufangen ^^
Beim Einschlafen hab ich das auch manchmal, ist soweit ich weiß recht normal. In meinem Fall fühlt sichs halt an als würd ich auf Eis ausrutschen

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Deja-vecu's
Deja vu heißt das

Hallus hatte ich nur mal auf Pilze

Aber manchmal wenn ich SEHR Müde und fast beim Schlafen bin, glaube ich meine Umgebung sehen zu können, obwohl ich die Augen gar nicht offen habe