Für Sound brauchst ein optical Kabel wenn du einen Dolby Digital Receiver mit entsprechendem Eingang hast. Dann ist dies am besten und bei einigen Games hast auch besten digitalen Sound.

In Sachen Bild ist RGB, wie schon erwähnt, am besten.
Es gäbe allerdings noch eine Steigerung. YUV Kabel, sofern dein TV einen Komponenten Video Eingang besitzt. Problem ist nur das man das Kabel offiziell nicht hier bekommt. Nur Jap, oder US. Importstrippen.